190만뷰! [Eng sub] 🥦팥시루떡[Adzuki Bean Rice Cake]💛밥솥을 이용해 밥하듯 쉽게해요💛칼밥상#183
100만뷰 🥦모듬콩찰떡[Moduemkong chaltteog]💛밥솥이용 정말 쉽고 맛나요💛칼밥상#203
대추고 압력밥솥으로 엄청 쉽게 만들어요[감기 예방, 불면증 해소, 면역력 향상, 신경안정,항암, 항산화] 칼밥상#266
🥦설기떡[White steamed rice cake]💛밥솥이용 손쉽게 해요💛칼밥상#187
채소의 왕이라 불리우는 케일요리/쉽고 맛있는 밥반찬으로 활용해 볼까요?
넘 맛있어 자주 끓여 먹게 되는 손쉬운 감자수프 | 버터, 유제품, 밀가루 세가지 재료를 충족하고도 남는 견과를 이용 더 맛있고 더 건강적인 수프
쫄깃쫄깃 고소한 감자고로케 | 밀가루 반죽 없이 기름에 튀기지 않는 손쉬운 요리법 소개합니다
청국장(낫또) 100% 영양덩어리 그대로 가장 맛있게 먹는 방법과 제조기 없이 손쉽게 만들어요|면역력과 장건강 최고음식
🥦순두부[Soft Tofu]💛즉석 건강 간수로 손쉽게 만들어요💛칼밥상#180
[Eng Sub]백김치가 이렇게 맛있을수가! 간단하고 손쉬운 레시피 !💛칼밥상#265
한번 맛보면 그 맛에 반해 버리는 초간단 고구마수프 끓이기[쉽게 맛있게 건강식으로해요]💛Calbapsang#258
식사때가 다가오면 뭘 해먹을까? 고민이 될때 뜍떡 손쉽게 해 먹을수 있는 건강영양식 토마토 마파두부 어떨까요?
요즘 딱 어울리는 양배추물김치/가장 쉽고 맛난 물김치맛
🥦쑥팥앙금빵[Mugwort adzuki bean buns]💛이것을 넣으면 팥소 맛이 확 달라져요!💛칼밥상#224
손쉽고, 건강적이고, 맛난 당근요리 3가지 만나보세요 | 약재에 가까운 당근으로 인해 우리의 식탁과 건강이 달라집니다
🥦이탈린안 수프[Itallian Soup]💛세상에서 가장 쉬운 맛난 수프에요💛볶지 않고, 국물 따로 내지 않고, 썰어서 넣기만 해요💛칼밥상#159
🥦샐러리요리 3가지[3ways of celery dishes] 💛샐러리 김치/샐러리 나물/샐러리피클💛칼밥상#141
[Eng Sub]🥦가래떡[Gareatteok]💛밭솥을 이용한 손쉬운 방법💛칼밥상#185
스프링롤과 깻잎롤의 환상적인 궁합| 새콤달콤 고소미가 어우러진 초간단 소스 만들기
[Eng Sub] 🥦이탈리안 레스토랑 보다 더 맛난 야채수프 💚[미네스트로네]#칼밥상263
부로컬리로 밥 반찬 만들면 부로컬리 자주 먹게 됩니다 | 쉽게 맛있게 건강식으로 요리해요
먹다 남은 양배추 냉장고에 두지말고 나물요리 하니 이렇게 맛있고 쉽네요
🥦우엉조림[Ueongjolim]💛10분완성 우엉조림💛물에 담그지 않고 데치지않아 약효성분 그대로💛칼밥상#150
비트를 맛있게 드시고 싶다면 부침개로 해 보세요. 맛에 놀랍니다[혈관청소부라 불리우는 비트는 당신의 피를 맑게 해 줍니다]
[2탄] 초등학생도 쉽게 만드는 초간단 전자레인지요리 6종 :: 스팸마요덮밥, 김치볶음밥, 달걀카레, 화산볶음밥, 떡국, 참치달걀죽
부추요리 맛 보다가 젓가락을 놓을수가 없어 한접시 다먹고 나니 그때야 남편 생각이 났어요
🥦 유카 수제비[Yucca Sujebi]💛힘들지 않게 반죽하고 손쉽게 떠 넣는 수제비💛칼밥상#136
[Eng Sub]🥦 Rice paper Skin Pan-fried Dumpling [바싹하고 쫀득한 세상에서 가장 쉬운 만두만들기]캘리포니아건강밥상
🥦호박죽[Hobagiug]💛세상에서 가장 쉬운 호박죽 끓이기💛칼밥상#166
채식마요네즈 2가지[케슈마요네즈, 두부마요네즈]를 누구나 건강식으로 손쉽게 만들어요💛칼밥상#256
🥦흑미영양떡[Black rice cake]💛쉽게 맛있게 건강하게 만들어요💛칼밥상#205
#Dumpling- Easy, Yummy, Healthy야채만두-쉽게, 맛있게, 건강식으로
고구마 한박스가 순식간에 사라집니다. 무조건 맛있는 고구마요리 7가지
🥦쌈무[Ssammu-Roll]💛식초 설탕 없이 만들어요💛구절판식 무쌈💛비트무쌈💛칼밥상#154
🥦우엉구이[Ueong-gui]💛약효성분 그대로 손질하고 조리해요💛칼밥상 #148
간단한 재료, 계란 2개로 만드는 부드러운 요리!! 정말 쉬워요! 당신도 만들 수 있습니다. #006
부로컬리 자주 많이 먹을수 있는 요리 | 동물성 유제품이 전혀 안 들어간 순수 채식으로 만든 건강한 수프의 맛
🥦보리빵[Barley Bread]💛추억의 구수한 보리빵이에요 💛칼밥상#142
순두부에 계란을 부으니 2분만에 맛있는 음식으로 변합니다! 정말 많이 배우네요, 욕심이 나는 요리입니다.
🥦버섯덮밥[Mushroom Deopbap]💛한가지 요리로 한끼밥상💛칼밥상#229
호박설기떡 그대로 따라하기만 하면 100% 성공하는 촉촉하고 부드럽고 구수한 건강한맛 [캘리포니아건강밥상]
🥦땅콩버터를 이렇게 쉽게 만들수 있다니, 활용도 높은 땅콩버터 강추합니다
🥦우엉 전Ueongjeon]💛겉은 바싹 속은 촉촉한 향긋하고 맛있는 우엉전💛칼밥상#148
🥦타핑없이 먹는 맛있는 영양만점 🧇현미와플[Brown Rice Waffle] 💙 CalBap#217
크리스마스에 즐겨먹는 아스파라거스 | 미리 준비해도 되는 요리 | 너무쉽고 간단한 건강식 조리법
🥦케일샐러드[Kale Salad] 🐥벌새(hummingbird)도 날아왔네요 💛너무나 쉬운 땅콩드레싱💛칼밥상#228
초보 주부도 쉽게할 수 있는 키조개 관자 스테이크 / Scallop steak
달궈진 기름 팬에 찹쌀을 던지면 순식간에 맛있는 음식으로 변합니다! 정말 욕심이나는 요리네요
🥦라따뚜이[Ratatouille]💛구하기 쉬운 재료로 프랑스 고급요리해요💛칼밥상#167
생강청에 설탕 많이 들어가서, 오래 달이는것 땜에 불만이 있으시다면 이 방법 어때요? | 수족냉증, 각종염증, 소화불량, 관절염, 기관지 질환등으로 고생하시는 분들께 강추
동지팥죽을 여러 번거로운 과정없이 안쳐주기만 하면 알아서 다 해주는 세상쉬운 팥죽끓이기. 칼밥상#267
채식라자냐 | 손님초대 음식으로 식탁에 올렸더니 다들 맛있다고 난리가 났어요
🥦마늘빵[Garlic Bread]💛이렇게 만들어 보셨나요? 마늘향의 풍미에 놀라실 거예요!💛칼밥상#230
🥦무나물[Munamul]💛최고로 맛있게 하는 비결💛칼밥상#212
10가지 맛있는 감자 요리!! 집에 감자가 있습니까? 감자요리 몰아보기
쑥이 많이 나오는 올 봄에는 쫄깃쫄깃 쑥 찹쌀떡 어때요? | 누워서 식은죽 먹기로 쉬운 팥소 만들기
생강차 만드는법/생강청 만들기/몸을 따뜻하게 만드는 생강차 /생강+꿀/ 생강차는 감기에 좋은 차로 널리 알려져 있다. 목의 통증과 기침을 가라앉히는 효능 때문 /자넷쿡
🥦깻잎전[Kkaenip-jeon]💛홈메이드 건강부침가루로 만들어요💛손쉽게 단시간에 바싹하고 향긋한 전 만들어요💛칼밥상#139
애플파이[NO 버터, NO설탕, NO밀가루]쉽게 맛있게 건강하게💛칼밥상#261